Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Evet, köpekle yaşamak sağlıklı olabilir. Köpek sahibi olmanın çeşitli sağlık faydaları vardır:
- Fiziksel Aktivite: Köpekler, sahiplerini düzenli olarak yürüyüşe çıkarmaya teşvik ederek fiziksel aktivite düzeylerini artırır ve obezite riskini azaltır 23.
- Kalp Sağlığı: Köpek sahipleri, daha düşük kan basıncı, kolesterol ve trigliserit seviyelerine sahiptir 23.
- Bağışıklık Sistemi: Köpekler, evdeki insanların bağışıklık sistemini güçlendirerek alerji ve astım riskini azaltabilir 12.
- Ruhsal Sağlık: Köpekler, stres seviyelerini düşürebilir, yalnızlık duygusunu azaltabilir ve depresyon üzerinde olumlu etkilere sahip olabilir 24.
- Kronik Ağrılar: Kronik ağrısı olan yaşlı yetişkinler, köpeklerinin onları kalkıp hareket etme konusunda motive ettiğini ve bu durumun ağrılarını hafiflettiğini belirtir 1.
Bu faydalar, genel olarak köpeğin varlığı ve onunla geçirilen zaman sayesinde ortaya çıkar.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: