Kenger Otunun Faydaları: 1. Antienflamatuvar ve antioksidan özellikleri sayesinde vücutta oluşan iltihaplanmaların hızlıca iyileşmesine destek olur. 2. Sindirim sistemini düzenler, hazımsızlık, mide şişkinliği ve gaz gibi sorunlara iyi gelir. 3. Kolesterol ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir. 4. Ağız ve diş sağlığına olumlu etkileri vardır, diş etlerinin sağlığını korur. 5. Cilt sağlığını iyileştirir, daha temiz ve ışıl ışıl bir cilt görünümü sağlar. 6. İdrar söktürücü özellikler gösterir. Kenger Otunun Zararları: 1. Alerjik reaksiyonlara neden olabilir, özellikle polen alerjisi olan bireylerde cilt döküntüsü, kaşıntı veya nefes darlığı gibi belirtiler ortaya çıkabilir. 2. Aşırı tüketim mide bulantısı ve kusmaya yol açabilir. 3. Tansiyon üzerinde etkili olduğundan, hipertansiyon hastaları tarafından kullanılmamalıdır. 4. Bazı ilaçlarla etkileşime girebilir, bu nedenle düzenli ilaç kullananlar doktorlarına danışmadan tüketmemelidir. 5. Hamilelik ve emzirme dönemindeki kadınlar ile çocuklar için önerilmez.