Çamur, çeşitli faydaları olan doğal bir terapötik maddedir: 1. Ağrı Giderici: Hafif ağrıları iyileştirir ve kasları rahatlatır. 2. Kan Dolaşımını Hızlandırır: Vücuttaki kan akışını düzenleyerek enerji verir. 3. Antioksidan Etki: Kolajen üretimini destekler ve yaşlanmayı yavaşlatır. 4. Hormonal Denge: Regl öncesi dönemde hormonları düzenler. 5. Romatizma ve Artrite Karşı Etkili: Kas ve kemik rahatsızlıklarını hafifletir. 6. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Stresi azaltıcı ve bağışıklığı destekleyici etkileri vardır. 7. Cilt Sağlığını Destekler: Cildi besler ve yenilenmesini sağlar. Ancak, alerjik cilt yapısına sahip olanlar ve yüksek tansiyon, kalp rahatsızlığı veya hamilelik gibi özel durumları olan kişilerin çamur banyosu yapmadan önce doktor onayı almaları gerekmektedir.