Buradasın
Üvey anne güneş kremi nasıl kullanılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Üvey annenin güneş kremi kullanması için aşağıdaki adımları izlemesi önerilir:
- Doğru Güneş Kremini Seçin: SPF (Güneş Koruma Faktörü) en az 30 olan geniş spektrumlu bir güneş kremi tercih edilmelidir 14.
- Cildi Temizleyin: Güneş kremini uygulamadan önce cildin temiz olması önemlidir 2. Makyaj varsa, makyaj altına baz olarak güneş kremi kullanılabilir 2.
- Yeterli Miktarda Uygulama: Yüzünüze ve vücudunuza yeterince güneş kremi uygulayın. Yüz için avuç içine bir çay kaşığı kadar güneş kremi alıp dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın 1. Vücut için iki avuç içi kadar güneş kremi yeterlidir 1.
- Güneşten Önce Uygulama: Güneşe çıkmadan en az 15 dakika önce güneş kremi uygulanmalıdır 14.
- Sık Sık Tekrar Uygulama: Özellikle yüzüyor veya aşırı terliyorsanız, güneş kremini her iki saatte bir veya daha sık yenilemelisiniz 14.
Ayrıca, güneşin yoğun olduğu saatlerde gölge aramak, geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü gibi koruyucu giysiler giymek de önemlidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: