Geleneksel Türk hamamı, şu bölümlerden oluşur: Soyunma odası: Giysilerin çıkarıldığı ve peştemal giyilerek hamama girildiği alandır. Ilıklık: Vücudun sıcaklığa alışması için kullanılan, çok sıcak olmayan bir bölümdür. Sıcaklık (hararet): Terlemenin sağlandığı, yüksek sıcaklığa sahip halvet bölümüdür. Soğukluk: Hamam sonrası vücudun serinlediği ve dinlendiği bölümdür. Ritüel genellikle şu şekilde ilerler: 1. Soyunma odasında kıyafetler çıkarılır. 2. Ilıklık bölümünde bir süre dinlenilir. 3. Sıcak odada göbek taşına uzanarak terleme sağlanır. 4. Kese ile vücut temizlenir. 5. Soğuk suyla duş alınarak kan dolaşımı hızlandırılır. 6. Dinlenme odasında bitki çayları içilerek rahatlama sağlanır. Türk hamamı, sadece fiziksel temizlik değil, aynı zamanda sosyal etkileşim ve ruhsal arınma sağlar.