Daha sağlıklı iç çamaşırı seçenekleri arasında doğal ve nefes alabilir kumaşlar tercih edilmelidir. Bu bağlamda öne çıkan kumaşlar şunlardır: Pamuk: En yaygın ve sağlıklı iç çamaşırı kumaşıdır, teri emer ve cildi tahriş etmez. Bambu: Anti-bakteriyel özelliklere sahip, yumuşak ve nefes alabilir bir seçenektir. Modal: Kayın ağacından üretilen bu kumaş, pamuğa göre daha yumuşak ve dayanıklıdır. Ayrıca, dikişsiz modeller ve esnek bantsız modeller tercih edilerek ciltte iz yapması ve tahrişi önlenebilir. Sentetik kumaşlardan (naylon, polyester vb.) kaçınılması önerilir, çünkü bu tür kumaşlar terlemeyi artırabilir ve cilt tahrişine yol açabilir.