Süt banyosu, cilde bazı faydalar sağlayabilir: Nemlendirme: Süt, içerdiği proteinler, yağlar, vitaminler ve mineraller sayesinde cildi yumuşatır ve besler. Peeling etkisi: Sütteki laktik asit, ölü derilerin temizlenmesine yardımcı olur ve cildin daha pürüzsüz görünmesini sağlar. Yatıştırma: Özellikle yulaf sütü eklendiğinde, kızarıklık, kaşıntı, güneş yanığı ve iltihabı yatıştırabilir. Cilt hastalıklarının semptomlarını azaltma: Egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarının belirtilerini hafifletebilir. Ancak, süt banyosunun herkes için uygun olmadığını unutmamak gerekir: Süt alerjisi olan bireyler süt banyolarından kaçınmalıdır. Hassas bir cilde sahip olanlarda laktik asit tahrişe neden olabilir. Yüksek ateş durumunda da süt banyosu yapılmamalıdır. Süt banyosu yapmadan önce, özellikle cilt rahatsızlıkları için, bir doktora danışmak önemlidir.