Shakira'nın nasıl zayıfladığı konusunda kesin bir bilgi yoktur, ancak sağlıklı bir yaşam tarzı ve düzenli egzersiz yaptığı bilinmektedir. Diyetine gelince, Shakira'nın: - Protein ağırlıklı beslendiği, tavuk, balık, tofu ve fasulye gibi kaynakları tercih ettiği belirtilmektedir. - Taze meyve ve sebze tükettiği, ayrıca işlenmiş gıdalardan ve şekerli içeceklerden kaçındığı ifade edilmektedir. - Yoğurdu metabolizmayı hızlandırıcı ve hücreleri yenileyici özelliği nedeniyle sıkça yediği söylenmektedir.