Sakal çıkarmak için en etkili yöntemler arasında doğal yağlar ve bazı bitkisel karışımlar bulunmaktadır. İşte bazı öneriler: Sarımsak ve zeytinyağı: Ezilmiş sarımsak ve zeytinyağı karışımı, sakal köklerini besleyerek gürleşmeyi sağlar. Tatlı badem yağı: Sakal köklerini canlandırır ve uzamayı hızlandırır. Hint yağı: Sakalların daha sağlıklı uzamasına ve güçlenmesine yardımcı olur. Okaliptüs yağı: Sakal köklerini besler ve daha gür çıkmasını sağlar. Limon ve tarçın: Kıl köklerini besleyen bir karışım olarak kullanılır. Ayrıca, dengeli beslenme, yeterli su tüketimi, egzersiz ve düzenli uyku da sakal çıkışını destekleyebilir. Eğer sakal çıkmaması genetik veya hormonal bir sorundan kaynaklanıyorsa, bir dermatoloğa danışmak faydalı olabilir.