Buradasın
Saç kepeğine kesin çözüm nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Saç kepeğine kesin çözüm için aşağıdaki yöntemler önerilebilir:
- Doğal Şampuanlar: Kepeğe karşı etkili şampuanlar kullanmak önemlidir 24. Şampuanın sülfat ve paraben içermemesi, organik veya bitkisel malzemeler içermesi tercih edilmelidir 1.
- Bitkisel Yağlar: Şampuanın içine nane yağı, biberiye yağı, lavanta yağı veya okaliptüs yağı eklemek kepeğin azalmasına yardımcı olabilir 1.
- Yoğurt Uygulaması: Duş öncesi saç diplerine çırpılmış yoğurt sürmek ve 10-15 dakika beklettikten sonra durulamak kepek sorununu azaltabilir 1.
- Karbonat Kullanımı: Şampuana yaklaşık 1 yemek kaşığı karbonat eklemek veya doğrudan saç derisine karbonat sürüp masaj yaparak uygulamak kepekten kurtulmayı sağlayabilir 13.
- Stres Yönetimi: Stres, kepek oluşumunu tetikleyebileceğinden stresten uzak durmak faydalı olabilir 14.
Eğer kepek sorunu ciddi boyutlardaysa, bir doktora danışmak ve doktorun önerdiği tedaviyi uygulamak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: