• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Güzellik ve Moda ›

    Saç en hızlı hangi ayda uzar?

    • #Güzellik
    • #SaçBakımı
    • #DoğalSüreçler
    • #Güzellik
    • #SaçBakımı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Saçın en hızlı uzadığı ay, yeni aydan sonraki dönemde olan büyüyen ay evresidir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tgrthaber.com
        1
      2. babisifa.com
        2
      3. trendyol.com
        3
      4. wikihow.com.tr
        4
      5. herkesicinguzellik.com
        5

    • Dolunay döneminde saç bakımı nasıl yapılır?

    • Saç uzamasını hızlandıran diğer faktörler nelerdir?

    • Dolunay dönemi saç büyümesini nasıl etkiler?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Saç en hızlı nasıl uzar?

    Saçın en hızlı uzaması için aşağıdaki yöntemler önerilir: 1. Kan Dolaşımını Hızlandırmak: Saç derisine masaj yapmak, kan dolaşımını artırarak saç köklerinin daha iyi beslenmesini sağlar. 2. Doğru Beslenme: Protein, biotin, demir ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin besinler tüketmek saç uzamasını hızlandırır. 3. Isı Kullanımını Azaltmak: Fön makinesi, düzleştirici ve maşa gibi ısıl işlemleri mümkün olduğunca az kullanmak ve ısı koruyucu ürünler uygulamak önemlidir. 4. Düzenli Kesim: 6-8 haftada bir saç uçlarındaki kırıkları aldırmak, saçların daha sağlıklı ve hızlı uzamasını sağlar. 5. Nazik Davranmak: Saçları mikrofiber havlularla kurutmak, geniş dişli taraklar kullanmak ve sıkı at kuyruklarından kaçınmak gerekir. Anında sonuç beklenmemeli, düzenli ve sabırlı bir bakım süreci gereklidir.
    • #Güzellik
    • #SaçBakımı
    • #Öneriler
    5 kaynak

    Kızların saçı kaç ayda 10 cm uzar?

    Kızların saçı, ortalama olarak ayda 1-1.5 cm uzar. Bu durumda, 10 cm uzunluğundaki saçların tamamen uzaması yaklaşık 6-7 ay sürebilir.
    • #Güzellik
    • #SaçBakımı
    5 kaynak

    Saçı en hızlı ne besler?

    Saçı en hızlı besleyen besinler arasında şunlar öne çıkmaktadır: 1. Yumurta: Yüksek oranda protein, biotin ve B12 vitamini içerir, saç uzamasını destekler. 2. Somon Balığı: Omega-3 yağ asitleri, protein, B12 ve demir açısından zengindir. 3. Baklagiller: Fasulye, bakla, nohut, soya, mercimek ve bezelye, protein, B vitamini ve mineraller açısından faydalıdır. 4. Havuç: A vitamini içerir, saç derisinin sağlığı için önemlidir. 5. Tam Tahıllar: B vitamini, çinko ve demir içerir, saç yağ üretimini dengelemeye yardımcı olur. Ayrıca, doğal yağlar (hint yağı, argan yağı, badem yağı) da saç köklerini besleyerek uzamayı hızlandırır.
    • #Güzellik
    • #SaçBakımı
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Vitaminler
    5 kaynak

    Saç uzamasını en çok ne tetikler?

    Saç uzamasını en çok tetikleyen faktörler şunlardır: 1. Dengeli Beslenme: Protein, demir, çinko, B ve C vitaminleri gibi besin öğeleri saç sağlığı için önemlidir. 2. Kuvvetli Bağışıklık Sistemi: Bağışıklık sisteminin güçlü olması, saç foliküllerinin iltihaplanmasını ve tıkanmasını önler. 3. Düzenli Uyku: Yeterli uyku, vücudun ve saçların sağlıklı gelişimi için gereklidir. 4. Egzersiz: Düzenli yapılan egzersizler, kan dolaşımını artırarak saç köklerinin daha iyi beslenmesini sağlar. 5. Stres Yönetimi: Yoğun stres, saç uzamasını yavaşlatabilir ve saç dökülmesine neden olabilir. Ayrıca, saç derisine masaj yapmak ve doğru şampuan kullanmak da saç uzamasını destekleyen diğer faktörlerdir.
    • #Güzellik
    • #SaçBakımı
    • #Beslenme
    • #Sağlık
    • #StresYönetimi
    5 kaynak

    Erkeklerde saç 3 ayda kaç cm uzar?

    Erkeklerde saç, 3 ayda ortalama 3-4,5 cm uzayabilir.
    • #Güzellik
    • #ErkekModası
    • #SaçBakımı
    5 kaynak

    Sağlıklı bir saç 5 ayda ne kadar uzar?

    Sağlıklı bir saç, 5 ayda yaklaşık olarak 5 cm uzayabilir.
    • #Güzellik
    • #SaçBakımı
    5 kaynak

    Saç kaç ayda kalınlaşır?

    Saçların kalınlaşması, saç ekimi sonrası 4-6 ay içinde gerçekleşir.
    • #Güzellik
    • #SaçBakımı
    • #SaçEkimi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7hir0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fguzellik-ve-moda%2Fq%2Fsac-en-hizli-hangi-ayda-uzar-3416680980%3Flr%3D213%26ncrnd%3D87225","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7288144791753909683","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753909725317426-12250485842613680524-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-101-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7hirw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7hir1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"beauty-and-style","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7hirw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7hir2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Saçın en hızlı uzadığı ay, **yeni aydan sonraki dönemde** olan **büyüyen ay** evresidir [```1```](https://www.tgrthaber.com/mavikadin/ay-takvimine-gore-2025-ocak-ayi-sac-kesim-gunleri/)[```3```](https://www.trendyol.com/s/sac-kesimi-icin-en-uygun-gunler-nelerdir-blog).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.tgrthaber.com/mavikadin/ay-takvimine-gore-2025-ocak-ayi-sac-kesim-gunleri/","title":"Ay Takvimine Göre 2025 Ocak Ayı Saç Kesim Günleri » Mavi...","shownUrl":"https://www.tgrthaber.com/mavikadin/ay-takvimine-gore-2025-ocak-ayi-sac-kesim-gunleri/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.babisifa.com/blog/icerik/saclarin-uzama-hizi-nedir-saclar-hizli-ve-saglikli-nasil-uzatilir","title":"Saçların Uzama Hızı Nedir? Saçlar Hızlı ve Sağlıklı Nasıl...","shownUrl":"https://www.babisifa.com/blog/icerik/saclarin-uzama-hizi-nedir-saclar-hizli-ve-saglikli-nasil-uzatilir"},{"sourceId":3,"url":"https://www.trendyol.com/s/sac-kesimi-icin-en-uygun-gunler-nelerdir-blog","title":"Saç Kesimi İçin En Uygun Günler Nelerdir? - Trendyol Blog","shownUrl":"https://www.trendyol.com/s/sac-kesimi-icin-en-uygun-gunler-nelerdir-blog"},{"sourceId":4,"url":"https://www.wikihow.com.tr/Sa%C3%A7%C4%B1n-H%C4%B1zl%C4%B1-Bir-%C5%9Eekilde-Uzamas%C4%B1-Nas%C4%B1l-Sa%C4%9Flan%C4%B1r","title":"Saçın Hızlı Bir Şekilde Uzaması Nasıl Sağlanır - wikiHow","shownUrl":"https://www.wikihow.com.tr/Sa%C3%A7%C4%B1n-H%C4%B1zl%C4%B1-Bir-%C5%9Eekilde-Uzamas%C4%B1-Nas%C4%B1l-Sa%C4%9Flan%C4%B1r"},{"sourceId":5,"url":"https://www.herkesicinguzellik.com/makale/ay-takvimine-gore-sac-kesimi-2022","title":"Ay Takvimine Göre Saç Kesimi 2025 | Herkes İçin Güzellik","shownUrl":"https://www.herkesicinguzellik.com/makale/ay-takvimine-gore-sac-kesimi-2022"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Saç en hızlı hangi ayda uzar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","categoryTitle":"Güzellik ve Moda","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacbakimi","text":"#SaçBakımı"},{"href":"/yacevap/t/dogalsurecler","text":"#DoğalSüreçler"},{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacbakimi","text":"#SaçBakımı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Dolunay döneminde saç bakımı nasıl yapılır?","url":"/search?text=Dolunay+d%C3%B6neminde+sa%C3%A7+bak%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Saç uzamasını hızlandıran diğer faktörler nelerdir?","url":"/search?text=Sa%C3%A7+uzamas%C4%B1n%C4%B1+h%C4%B1zland%C4%B1ran+fakt%C3%B6rler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Dolunay dönemi saç büyümesini nasıl etkiler?","url":"/search?text=Dolunay+sa%C3%A7+b%C3%BCy%C3%BCmesini+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Sa%C3%A7+en+h%C4%B1zl%C4%B1+hangi+ayda+uzar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7288144791753909683","reqid":"1753909725317426-12250485842613680524-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-101-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753909725317426-12250485842613680524-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-101-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7hirw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7hir3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vogue.com.tr/sac/hizli-ve-saglikli-uzayan-saclar-icin-8-ipucu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.buseterim.com.tr/tr/guzellik/sac/hizli-sac-uzatmak-icin-7-ipucu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://restorex.com.tr/blog/sac-uzamasi-nasil-hizlandirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dove.com/tr/ipuclari-ve-tavsiyeler/sac-bakimi-ipuclari/hizli-sac-uzatma-yontemleri-1-haftada-sac-uzatma.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/sacini-uzatmak-isteyenler-buraya-hizli-uzayan-saclar-icin-uygulayabileceginiz-etkili-yontemler-625617?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/sac-en-hizli-nasil-uzar-2934280141","header":"Saç en hızlı nasıl uzar?","teaser":"Saçın en hızlı uzaması için aşağıdaki yöntemler önerilir: 1. Kan Dolaşımını Hızlandırmak: Saç derisine masaj yapmak, kan dolaşımını artırarak saç köklerinin daha iyi beslenmesini sağlar. 2. Doğru Beslenme: Protein, biotin, demir ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin besinler tüketmek saç uzamasını hızlandırır. 3. Isı Kullanımını Azaltmak: Fön makinesi, düzleştirici ve maşa gibi ısıl işlemleri mümkün olduğunca az kullanmak ve ısı koruyucu ürünler uygulamak önemlidir. 4. Düzenli Kesim: 6-8 haftada bir saç uçlarındaki kırıkları aldırmak, saçların daha sağlıklı ve hızlı uzamasını sağlar. 5. Nazik Davranmak: Saçları mikrofiber havlularla kurutmak, geniş dişli taraklar kullanmak ve sıkı at kuyruklarından kaçınmak gerekir. Anında sonuç beklenmemeli, düzenli ve sabırlı bir bakım süreci gereklidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacbakimi","text":"#SaçBakımı"},{"href":"/yacevap/t/oneriler","text":"#Öneriler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/egitim/sac-ayda-kac-cm-uzar-erkeklerde-ve-kadinlarda-sac-ortalama-ne-kadar-uzar-41872064?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pinarbayankuaforu.com.tr/10-cm-sac-kac-ayda-uzar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tumurunler.com.tr/10-cm-sac-ne-kadar-surede-uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ankaragogusestetigi.com.tr/sac-nasil-hizli-uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kesfet/sac-ayda-kac-cm-uzar-kadinlarda-ve-erkeklerde-sac-1-ayda-ne-kadar-uzar-st1-6340466?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/kizlarin-saci-kac-ayda-10-cm-uzar-3405785215","header":"Kızların saçı kaç ayda 10 cm uzar?","teaser":"Kızların saçı, ortalama olarak ayda 1-1.5 cm uzar. Bu durumda, 10 cm uzunluğundaki saçların tamamen uzaması yaklaşık 6-7 ay sürebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacbakimi","text":"#SaçBakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarkulubu.com/portal/guzellik/dogal-yollarla-hizli-sac-uzatmanin-27-yontemi-58286.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/sac-nasil-uzatilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/saci-besleyen-10-gida?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sacmodeliniz.com/etkili-sac-gurlestirme-yontemleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyiguneskoruyucukrem.com.tr/sac/saci-ne-besler-ve-uzatir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/saci-en-hizli-ne-besler-1179309303","header":"Saçı en hızlı ne besler?","teaser":"Saçı en hızlı besleyen besinler arasında şunlar öne çıkmaktadır: 1. Yumurta: Yüksek oranda protein, biotin ve B12 vitamini içerir, saç uzamasını destekler. 2. Somon Balığı: Omega-3 yağ asitleri, protein, B12 ve demir açısından zengindir. 3. Baklagiller: Fasulye, bakla, nohut, soya, mercimek ve bezelye, protein, B vitamini ve mineraller açısından faydalıdır. 4. Havuç: A vitamini içerir, saç derisinin sağlığı için önemlidir. 5. Tam Tahıllar: B vitamini, çinko ve demir içerir, saç yağ üretimini dengelemeye yardımcı olur. Ayrıca, doğal yağlar (hint yağı, argan yağı, badem yağı) da saç köklerini besleyerek uzamayı hızlandırır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacbakimi","text":"#SaçBakımı"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/sac-uzamasi-faktorleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hc.com.tr/blog/sac-uzatma/sac-uzama-hizini-etkileyen-faktorler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vogue.com.tr/sac/hizli-ve-saglikli-uzayan-saclar-icin-8-ipucu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.herkesicinguzellik.com/makale/hangi-hormonlar-sac-uzamasini-ve-dokulmesini-tetikliyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://restorex.com.tr/blog/saglikli-sac-uzatma-rehberi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/sac-uzamasini-en-cok-ne-tetikler-3643416704","header":"Saç uzamasını en çok ne tetikler?","teaser":"Saç uzamasını en çok tetikleyen faktörler şunlardır: 1. Dengeli Beslenme: Protein, demir, çinko, B ve C vitaminleri gibi besin öğeleri saç sağlığı için önemlidir. 2. Kuvvetli Bağışıklık Sistemi: Bağışıklık sisteminin güçlü olması, saç foliküllerinin iltihaplanmasını ve tıkanmasını önler. 3. Düzenli Uyku: Yeterli uyku, vücudun ve saçların sağlıklı gelişimi için gereklidir. 4. Egzersiz: Düzenli yapılan egzersizler, kan dolaşımını artırarak saç köklerinin daha iyi beslenmesini sağlar. 5. Stres Yönetimi: Yoğun stres, saç uzamasını yavaşlatabilir ve saç dökülmesine neden olabilir. Ayrıca, saç derisine masaj yapmak ve doğru şampuan kullanmak da saç uzamasını destekleyen diğer faktörlerdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacbakimi","text":"#SaçBakımı"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/stresyonetimi","text":"#StresYönetimi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/egitim/sac-ayda-kac-cm-uzar-erkeklerde-ve-kadinlarda-sac-ortalama-ne-kadar-uzar-41872064?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forum.donanimhaber.com/saci-sifira-vurdum-kac-ayda-nasil-bir-hal-alir--93051845?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kesfet/sac-ayda-kac-cm-uzar-kadinlarda-ve-erkeklerde-sac-1-ayda-ne-kadar-uzar-st1-6340466?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://restorex.com.tr/blog/Saglikli-Sac-Ayda-Ne-Kadar-Uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sacekimfiyatlari.com.tr/blog/3-ayda-sac-ne-kadar-uzar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/erkeklerde-sac-3-ayda-kac-cm-uzar-3004006685","header":"Erkeklerde saç 3 ayda kaç cm uzar?","teaser":"Erkeklerde saç, 3 ayda ortalama 3-4,5 cm uzayabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/erkekmodasi","text":"#ErkekModası"},{"href":"/yacevap/t/sacbakimi","text":"#SaçBakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kizlarsoruyor.com/sac-bakim/q7826280-5-ayda-sacim-kac-cm-uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/440183/normal-bir-sac-5-ayda-kac-cm-uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://restorex.com.tr/blog/Saglikli-Sac-Ayda-Ne-Kadar-Uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.oggusto.com/guzellik/sacin-hizli-uzamasini-saglayan-sac-bakim-urunleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/sabirsizlara-ozel-kisa-sacin-cabuk-uzamasi-icin-yapilabilecek-8-sey-2260339?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/saglikli-bir-sac-5-ayda-ne-kadar-uzar-3358263148","header":"Sağlıklı bir saç 5 ayda ne kadar uzar?","teaser":"Sağlıklı bir saç, 5 ayda yaklaşık olarak 5 cm uzayabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacbakimi","text":"#SaçBakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drarslanklinik.com/sac-ekimi-6-ayda-ne-kadar-cikar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkeyhairacademy.com/yeni-saclarin-cikmasi-ne-kadarlik-bir-sureyi-kapsar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sacekimkliniki.com.tr/sac-ekiminde-sac-ne-zaman-cikar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eniyiguneskoruyucukrem.com.tr/sac/sac-ne-kadar-surede-kalinlasir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://orjindogalgaz.com.tr/cok-ince-saclar-nasil-kalinlasir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/sac-kac-ayda-kalinlasir-147014386","header":"Saç kaç ayda kalınlaşır?","teaser":"Saçların kalınlaşması, saç ekimi sonrası 4-6 ay içinde gerçekleşir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacbakimi","text":"#SaçBakımı"},{"href":"/yacevap/t/sacekimi","text":"#SaçEkimi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7hirw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7hir4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7hirw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7hir5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7hirw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}