Buradasın
Rozasealı cilde hangi vitamin iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Rozasealı cilde iyi gelen vitaminler şunlardır:
- Vitamin B3 (Niasin): Ciltteki iltihaplanmayı azaltır ve cilt bariyerini güçlendirir 13.
- Vitamin C: Antioksidan özellikleri ile serbest radikalleri nötralize eder ve kolajen üretimini artırır 13.
- Vitamin E: Cilt nemini artırır, hücre yenilenmesini destekler ve cildi UV ışınlarına karşı korur 13.
Ayrıca, Omega-3 yağ asitleri de ciltteki iltihaplanmayı azaltarak cilt sağlığını iyileştirebilir 1.
Tedavi sürecinde bir dermatologdan destek almak önemlidir, çünkü her bireyin cilt yapısı farklıdır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: