Parlak bir cilde sahip olmak için aşağıdaki adımları izlemek önerilir: 1. Bol su içmek: Günde en az 2 litre su tüketmek cildin nemlenmesini sağlar. 2. Güneş koruyucu kullanmak: Güneş kremini her mevsim kullanmak, cildi zararlı ışınlardan korur. 3. Sağlıklı beslenmek: Vitamin ve mineral açısından zengin besinler tüketmek cildin parlak görünmesine yardımcı olur. 4. Peeling yapmak: Haftada bir kez peeling yaparak ölü hücrelerden kurtulmak cildi aydınlatır. 5. Cildi temizlemek: Makyaj yapıldığında cildi gece ve gündüz düzenli olarak temizlemek önemlidir. 6. Nemlendirici kullanmak: Cilt tipine uygun bir nemlendirici, cildin koruyucu tabakasını oluşturur. Ayrıca, stresle başa çıkmak, düzenli egzersiz yapmak ve alkol, sigara ve kafeinden uzak durmak da cilt sağlığını olumlu etkiler.