• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve ModaGüzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Güzellik ve Moda ›

    Ponza ayak için nasıl kullanılır?

    • Güzellik
    • AyakBakımı
    • Krem

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ponza taşını ayak bakımında kullanmak için şu adımlar izlenebilir:
    1. Ayakların ıslatılması 14. Ponza taşını kullanmadan önce ayaklar 10-15 dakika ılık suda bekletilmelidir 14.
    2. Nazikçe ovma 14. Ponza taşı, yumuşak dairesel hareketlerle, pürüzlü deri veya nasırlı bölgeler üzerinde uygulanmalıdır 14.
    3. Durulama ve nemlendirme 14. İşlem sonrası ayaklar ılık suyla durulanmalı, ardından yoğun bir nemlendirici veya ayak kremi uygulanarak masaj yapılmalıdır 14.
    Ponza taşının, aşırı hassasiyet gösteren veya yaralı ayaklarda doğrudan kullanılması önerilmez 5.
    Ponza taşının temiz kalması için her kullanımdan sonra suyun altında durulanması tavsiye edilir 1. Ayrıca, kişisel hijyen açısından ponza taşının başkalarıyla paylaşılmaması önerilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. shoemol.com
        1
      2. m.haber7.com
        2
      3. sakal.com.tr
        3
      4. hurriyet.com.tr
        4
      5. aysetolga.com
        5

    • Nasır tedavisinde ponza taşı etkili midir?

    • Ponza taşı nasıl temizlenir?

    • Ponza taşının diğer kullanım alanları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Ponza neden kullanılır?

    Ponza taşının kullanım alanlarından bazıları şunlardır: Ayak bakımı. Kötü kokuların önlenmesi. Nasırların giderilmesi. Batıkların giderilmesi. İnşaat sektörü. Tarım. Peyzaj. Filtrasyon sistemi. Sanayi.
    • İnşaat
    • Tarım
    • Sanayi
    • Temizlik
    • Kozmetik
    5 kaynak

    Ponza ile topuk taşı aynı mı?

    Evet, ponza taşı ve topuk taşı aynıdır. Ponza taşı, halk arasında topuk taşı veya nasır taşı olarak da bilinir.
    • EvdeDüzen
    • GüneşPaneli
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5crk0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fguzellik-ve-moda%2Fq%2Fponza-ayak-icin-nasil-kullanilir-3384906058%3Flr%3D213%26ncrnd%3D81075","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3678299871761740711","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1761740760524006-3344520677291126250-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-148-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5crkw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5crk1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"beauty-and-style","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5crkw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5crk2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ponza taşını ayak bakımında kullanmak için şu adımlar izlenebilir**:\n\n1. **Ayakların ıslatılması** [```1```](https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/ponza-tasi-nedir/)[```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayaklarinizi-nemlendirmeden-once-ponza-tasi-kullanmali-misiniz). Ponza taşını kullanmadan önce ayaklar 10-15 dakika ılık suda bekletilmelidir [```1```](https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/ponza-tasi-nedir/)[```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayaklarinizi-nemlendirmeden-once-ponza-tasi-kullanmali-misiniz).\n2. **Nazikçe ovma** [```1```](https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/ponza-tasi-nedir/)[```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayaklarinizi-nemlendirmeden-once-ponza-tasi-kullanmali-misiniz). Ponza taşı, yumuşak dairesel hareketlerle, pürüzlü deri veya nasırlı bölgeler üzerinde uygulanmalıdır [```1```](https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/ponza-tasi-nedir/)[```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayaklarinizi-nemlendirmeden-once-ponza-tasi-kullanmali-misiniz).\n3. **Durulama ve nemlendirme** [```1```](https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/ponza-tasi-nedir/)[```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayaklarinizi-nemlendirmeden-once-ponza-tasi-kullanmali-misiniz). İşlem sonrası ayaklar ılık suyla durulanmalı, ardından yoğun bir nemlendirici veya ayak kremi uygulanarak masaj yapılmalıdır [```1```](https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/ponza-tasi-nedir/)[```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayaklarinizi-nemlendirmeden-once-ponza-tasi-kullanmali-misiniz).\n\nPonza taşının, aşırı hassasiyet gösteren veya yaralı ayaklarda doğrudan kullanılması önerilmez [```5```](https://checkout.eveshop.com.tr/blogs/news/ponza-tasi-nedir-ve-ne-i%CC%87se-yarar).\n\nPonza taşının temiz kalması için her kullanımdan sonra suyun altında durulanması tavsiye edilir [```1```](https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/ponza-tasi-nedir/). Ayrıca, kişisel hijyen açısından ponza taşının başkalarıyla paylaşılmaması önerilir [```1```](https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/ponza-tasi-nedir/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayaklarinizi-nemlendirmeden-once-ponza-tasi-kullanmali-misiniz","title":"Ayaklarınızı Nemlendirmeden Önce Ponza Taşı Kullanmalı...","shownUrl":"https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayaklarinizi-nemlendirmeden-once-ponza-tasi-kullanmali-misiniz","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://m.haber7.com/guzellik/haber/2700902-topuk-ponza-tasi-nedir-topuk-ponza-tasi-nasil-kullanilir","title":"Topuk (ponza) taşı nedir? Topuk (ponza) taşı nasıl kullanılır?","shownUrl":"https://m.haber7.com/guzellik/haber/2700902-topuk-ponza-tasi-nedir-topuk-ponza-tasi-nasil-kullanilir","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.sakal.com.tr/topuk-tasi-ponza-tasi-sunger-tasi-nasil-kullanilir/","title":"Topuk Taşı | Ponza Taşı | Sünger Taşı Nasıl Kullanılır? - Sakal","shownUrl":"https://www.sakal.com.tr/topuk-tasi-ponza-tasi-sunger-tasi-nasil-kullanilir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/her-eve-lazim-ponza-tasi-ne-ise-yarar-nasil-kullanilir-41611638","title":"Her Eve Lazım… Ponza Taşı Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır?","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/her-eve-lazim-ponza-tasi-ne-ise-yarar-nasil-kullanilir-41611638","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.aysetolga.com/ponza-tasi-nasil-kullanilir/","title":"Ponza Taşı Nasıl Kullanılır? – Ayşe TOLGA","shownUrl":"https://www.aysetolga.com/ponza-tasi-nasil-kullanilir/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ponza ayak için nasıl kullanılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","categoryTitle":"Güzellik ve Moda","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/ayakbakimi","text":"AyakBakımı"},{"href":"/yacevap/t/krem","text":"Krem"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Nasır tedavisinde ponza taşı etkili midir?","url":"/search?text=Nas%C4%B1r+i%C3%A7in+ponza+ta%C5%9F%C4%B1+kullan%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ponza taşı nasıl temizlenir?","url":"/search?text=Ponza+ta%C5%9F%C4%B1+nas%C4%B1l+temizlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Ponza taşının diğer kullanım alanları nelerdir?","url":"/search?text=Ponza+ta%C5%9F%C4%B1n%C4%B1n+kullan%C4%B1m+alanlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ponza+ayak+i%C3%A7in+nas%C4%B1l+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3678299871761740711","reqid":"1761740760524006-3344520677291126250-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-148-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5crkw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5crk3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.blokbims.com.tr/sayfa/ponza-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adablokbims.com/ponza-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://incitasmadencilik.com.tr/ponza-nedir-nasil-olusur-ozellikleri-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Ponza_ta%C5%9F%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/bilgi/ponza-tasi-nedir-ponza-tasinin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"header":"Ponza neden kullanılır?","teaser":"Ponza taşının kullanım alanlarından bazıları şunlardır: Ayak bakımı. Kötü kokuların önlenmesi. Nasırların giderilmesi. Batıkların giderilmesi. İnşaat sektörü. Tarım. Peyzaj. Filtrasyon sistemi. Sanayi.","href":"/yacevap/c/faydali-ipuclari/q/ponza-neden-kullanilir-3449275786","tags":[{"href":"/yacevap/t/insaat","text":"İnşaat"},{"href":"/yacevap/t/tarim","text":"Tarım"},{"href":"/yacevap/t/sanayi","text":"Sanayi"},{"href":"/yacevap/t/temizlik","text":"Temizlik"},{"href":"/yacevap/t/kozmetik","text":"Kozmetik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/yazarlar/sema-karaoglu/ponza-tasi-ne-ise-yarar-406921?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://m.haber7.com/guzellik/haber/2700902-topuk-ponza-tasi-nedir-topuk-ponza-tasi-nasil-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2020/07/12/ponza-tasi-nedir-nasil-kullanilir-ponza-tasi-ne-ise-yarar-s1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/ponza-tasi-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://soyleyerinden.com/blog/ponza-tasi-nedir-nasil-kullanilir?size=16&stub=1"],"header":"Ponza ile topuk taşı aynı mı?","teaser":"Evet, ponza taşı ve topuk taşı aynıdır. Ponza taşı, halk arasında topuk taşı veya nasır taşı olarak da bilinir.","href":"/yacevap/c/diger/q/ponza-ile-topuk-tasi-ayni-mi-442190626","tags":[{"href":"/yacevap/t/evdeduzen","text":"EvdeDüzen"},{"href":"/yacevap/t/gunespaneli","text":"GüneşPaneli"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5crkw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5crk4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5crkw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5crk5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5crkw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}