Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Mor renkli cilt için ne yapılması gerektiği, morluğun nedenine bağlı olarak değişir.
Morluklar için bazı genel öneriler:
- Soğuk kompres uygulamak: Kan damarlarını daraltarak kanın birikmesini ve şişliği azaltır 23.
- Yaralı bölgeyi yükseltmek: Kanın tek bir noktada toplanmasını önler 25.
- Masaj yapmak: Morluğun altında biriken kanı dağıtır 2.
- Antioksidan bakımından zengin besinler tüketmek: C vitamini ve demir içeren besinler morlukların geçmesine yardımcı olabilir 2.
- Aloe vera jeli kullanmak: Cildi rahatlatır ve iyileşme sürecini hızlandırır 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: