Buradasın
Kuru fırça ile vücut temizliği nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kuru fırça ile vücut temizliği yapmak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir:
- Fırça Seçimi: Doğal kıllardan yapılmış, sık yapılı ve yumuşak dokulu bir fırça tercih edilmelidir 12.
- Uygulama Öncesi: Duş almadan önce, kuru cilt üzerinde işlem yapılmalıdır 2.
- Hareket Yönü: Ayaklardan başlayarak yukarı doğru, kalbe doğru hareket edilmelidir 23.
- Fırçalama: Uzun ve nazik hareketlerle cilt hafifçe bastırarak fırçalanmalıdır 2. Hassas bölgelerde daha dikkatli olunmalıdır 2.
- Duş ve Nemlendirme: İşlem tamamlandıktan sonra ılık bir duş alınmalı ve ardından nemlendirici bir kremle cilt beslenmelidir 23.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: