Jennifer Lopez'in vücudu, fit ve kaslı bir yapıya sahiptir. Lopez, sıkı vücudunu disiplinli spor antrenmanlarına borçludur. Ayrıca, Lopez sağlıklı beslenme, düzenli su tüketimi ve yeterli uyku gibi yaşam tarzı alışkanlıklarına da önem vermektedir. Lopez, cildini nemlendirmek ve güneşten korumak için de özen göstermektedir.