Buradasın
Göz altı morluklarına en hızlı ne iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Göz altı morluklarına en hızlı ne iyi gelir sorusuna kesin bir yanıt vermek mümkün değildir. Göz altı morluklarını geçirmek için evde uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:
- Soğuk kompres uygulamak 125. Soğuk kompres, şişkinliği azaltmaya ve genişlemiş kan damarlarını daraltmaya yardımcı olabilir 125.
- Yeterli uyumak 125. Koyu halkaların görünümünü azaltmak için günde en az yedi ila sekiz saat uyumak gerekebilir 125.
- Başın yüksekte tutulması 15. Uyku sırasında göz altlarında sıvı toplanmasını ve buna bağlı gelişen şişkinliği önlemek için başın birkaç yastıkla kaldırılması faydalı olabilir 15.
- Antioksidan içeren ürünler kullanmak 12. C ve E vitaminleri, göz altı morluklarının tedavisine yardımcı olabilecek antioksidanlardır 12.
- Sağlıklı beslenmek 1. Sağlıklı tahıllar, yağsız proteinler, sağlıklı yağlar, taze meyveler ve sebzeler içeren anti-inflamatuvar bir beslenme düzeni, cilt sağlığını iyileştirebilir 1.
Göz altı morlukları devam ederse, bir dermatoloji uzmanına başvurulması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: