• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Güzellik ve Moda ›

    En iyi fizikli kadınlar hangi vücut tipine sahip?

    • #Güzellik
    • #VücutTipi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    En iyi fizikli kadınlar genellikle kum saati vücut tipine sahip olarak kabul edilir 13. Bu tip, ince bir bel, geniş kalça ve göğüslerle karakterizedir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. skechers.com.tr
        1
      2. fitekran.com
        2
      3. clandestino.com.tr
        3
      4. suestoreonline.com
        4
      5. runnutrition.com.tr
        5
    • Kum saati vücut tipi nasıl ölçülür?

    • Diğer vücut tipleri nelerdir?

    • Vücut tipi diyeti nasıl etkiler?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    En fit kadınlar hangi vücut tipine sahip?

    En fit kadınlar genellikle mezomorf vücut tipine sahip olarak kabul edilir.
    • #Güzellik
    • #VücutTipi
    • #FizikselGelişim
    5 kaynak

    Kadın vücut tipleri nelerdir?

    Kadın vücut tipleri genel olarak beş kategoriye ayrılır: 1. Düz vücut tipi. 2. Armut - üçgen vücut şekli. 3. Elma vücut tipi. 4. Kaşık vücut tipi. 5. Kum saati vücut tipi.
    • #Güzellik
    • #VücutTipi
    • #KadınModası
    • #Güzellik
    • #VücutTipi
    5 kaynak

    Hangi vücut tipine hangi spor yapılmalı?

    Farklı vücut tiplerine göre önerilen spor dalları şunlardır: 1. Kum Saati Vücut Tipi: Pilates, yoga, hafif ağırlıklarla yapılan direnç antrenmanları. 2. Yuvarlak (Elma) Vücut Tipi: Tempolu yürüyüş, koşu, dans, yüzme, plank ve mekik gibi core bölgesini güçlendiren hareketler. 3. Armut Vücut Tipi: Yüzme, pilates, squat ve lunge gibi alt bedeni sıkılaştıran hareketler. 4. Üçgen Vücut Tipi: Bisiklet, koşu, bacak kaslarını güçlendiren egzersizler, yoga ve esneklik çalışmaları. 5. Dikdörtgen Vücut Tipi: CrossFit, kürek çekme, ağırlık kaldırma, tırmanma gibi kasları belirginleştiren ve vücuda şekilli bir görünüm kazandıran sporlar. 6. Oval Vücut Tipi: Kickboks, dans, HIIT antrenmanları ve vücudu sıkılaştıran dinamik sporlar. Spor yapmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Spor
    • #VücutTipi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"k1650":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fguzellik-ve-moda%2Fq%2Fen-iyi-fizikli-kadinlar-hangi-vucut-tipine-sahip-1003122294%3Flr%3D213%26ncrnd%3D7375","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3199099841753983075","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753983112859841-65321378159028715-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-38-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k165w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"k1651":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"beauty-and-style","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k165w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"k1652":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**En iyi fizikli kadınlar** genellikle **kum saati** vücut tipine sahip olarak kabul edilir [```1```](https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/)[```3```](https://clandestino.com.tr/tr-toptan/blogs/clandestinoblog/vucut-tipleri-nelerdir-hangi-vucut-tipi-nasil-giyinmeli). Bu tip, ince bir bel, geniş kalça ve göğüslerle karakterizedir [```1```](https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/","title":"Vücut Tipine Göre Giyinme - Skechers Blog | Kadın Vücut...","shownUrl":"https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitekran.com/hangi-vucut-tipine-sahipsiniz/","title":"Hangi Vücut Tipine Sahipsiniz ? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/hangi-vucut-tipine-sahipsiniz/"},{"sourceId":3,"url":"https://clandestino.com.tr/tr-toptan/blogs/clandestinoblog/vucut-tipleri-nelerdir-hangi-vucut-tipi-nasil-giyinmeli","title":"Vücut Tipleri Nelerdir? Hangi Vücut Tipine Sahipsiniz?","shownUrl":"https://clandestino.com.tr/tr-toptan/blogs/clandestinoblog/vucut-tipleri-nelerdir-hangi-vucut-tipi-nasil-giyinmeli"},{"sourceId":4,"url":"https://www.suestoreonline.com/blog/icerik/vucut-tipleri-nelerdir-hangi-vucut-tipine-hangi-giysiler-yakisir","title":"Vücut Tipleri Nelerdir? Hangi Vücut Tipine Hangi Giysiler...","shownUrl":"https://www.suestoreonline.com/blog/icerik/vucut-tipleri-nelerdir-hangi-vucut-tipine-hangi-giysiler-yakisir"},{"sourceId":5,"url":"https://runnutrition.com.tr/blogs/genel/fitness-vucut-tipleri-nelerdir-vucut-tipini-ogren","title":"Fitness Vücut Tipleri Nelerdir? Vücut Tipini Öğren!","shownUrl":"https://runnutrition.com.tr/blogs/genel/fitness-vucut-tipleri-nelerdir-vucut-tipini-ogren"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"En iyi fizikli kadınlar hangi vücut tipine sahip?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","categoryTitle":"Güzellik ve Moda","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kum saati vücut tipi nasıl ölçülür?","url":"/search?text=Kum+saati+v%C3%BCcut+tipi+nas%C4%B1l+%C3%B6l%C3%A7%C3%BCl%C3%BCr%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diğer vücut tipleri nelerdir?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+tipleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Vücut tipi diyeti nasıl etkiler?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+tipi+diyeti+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=En+iyi+fizikli+kad%C4%B1nlar+hangi+v%C3%BCcut+tipine+sahip%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3199099841753983075","reqid":"1753983112859841-65321378159028715-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-38-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753983112859841-65321378159028715-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-38-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k165w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"k1653":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/hangi-vucut-tipine-sahipsiniz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.bgnworkshop.com/vucut-tipi-rehberi-kadin-vucut-sekilleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ecanta.com.tr/blogs/look/vucut-tipine-gore-giyinme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dalkilicspor.com/blog/icerik/vucut-tipine-gore-giyim-nasil-olmalidir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/en-fit-kadinlar-hangi-vucut-tipine-sahip-3488068215","header":"En fit kadınlar hangi vücut tipine sahip?","teaser":"En fit kadınlar genellikle mezomorf vücut tipine sahip olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporthink.com.tr/blog/rehber/vucut-tipleri-nedir-vucup-tip-ogrenme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ebsumu.com/blog/kadinlara-ozel-10-farkli-vucut-sekli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lingerieenchante.com/blog/kadin-vucut-tipleri-ve-ozellikleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://berkayturkkan.com/vucut-tipleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/kadin-vucut-tipleri-nelerdir-2428908440","header":"Kadın vücut tipleri nelerdir?","teaser":"Kadın vücut tipleri genel olarak beş kategoriye ayrılır: 1. Düz vücut tipi. 2. Armut - üçgen vücut şekli. 3. Elma vücut tipi. 4. Kaşık vücut tipi. 5. Kum saati vücut tipi.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"},{"href":"/yacevap/t/kadinmodasi","text":"#KadınModası"},{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ecotrends.blog/spor/hangi-sporu-yapmaliyim-vucut-tipine-ve-hedeflerine-gore-spor-secimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sertifika.karabuk.edu.tr/vucut-tipinize-gore-hangi-spor-sizin-icin-daha-uygun-blog?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.snapfitness.com/tr/blog/vucut-tipine-gore-spor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sportmen.barcin.com/vucut-tipine-gore-spor-onerileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/vucut-tipinize-gore-spor-yapmalisiniz-26393-mykadin?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/hangi-vucut-tipine-hangi-spor-yapilmali-2565157968","header":"Hangi vücut tipine hangi spor yapılmalı?","teaser":"Farklı vücut tiplerine göre önerilen spor dalları şunlardır: 1. Kum Saati Vücut Tipi: Pilates, yoga, hafif ağırlıklarla yapılan direnç antrenmanları. 2. Yuvarlak (Elma) Vücut Tipi: Tempolu yürüyüş, koşu, dans, yüzme, plank ve mekik gibi core bölgesini güçlendiren hareketler. 3. Armut Vücut Tipi: Yüzme, pilates, squat ve lunge gibi alt bedeni sıkılaştıran hareketler. 4. Üçgen Vücut Tipi: Bisiklet, koşu, bacak kaslarını güçlendiren egzersizler, yoga ve esneklik çalışmaları. 5. Dikdörtgen Vücut Tipi: CrossFit, kürek çekme, ağırlık kaldırma, tırmanma gibi kasları belirginleştiren ve vücuda şekilli bir görünüm kazandıran sporlar. 6. Oval Vücut Tipi: Kickboks, dans, HIIT antrenmanları ve vücudu sıkılaştıran dinamik sporlar. Spor yapmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k165w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"k1654":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k165w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"k1655":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k165w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}