Armut ve elma vücut tipi arasındaki temel farklar şunlardır: 1. Yağ Dağılımı: Elma tipi, karın bölgesinde yağ birikimi yaşarken, armut tipi kalça ve uyluklarda yağ birikimi gösterir. 2. Bel Çevresi: Elma tipinde bel çevresi genellikle daha geniş, armut tipinde ise daha dar ve belirgin olabilir. 3. Kas Kütlesi: Elma tipi genellikle daha fazla kas kütlesine sahipken, armut tipi daha az kas kütlesine sahiptir. 4. Sağlık Riskleri: Elma tipi, kalp hastalıkları ve metabolik sendrom gibi sağlık sorunlarına daha yatkınken, armut tipi daha düşük risk taşır.