En iyi standart boy, kişinin genetik yapısına ve fiziksel özelliklerine bağlıdır. Türkiye'de ortalama boy standartları: Kadınlar: Yaklaşık 1,62 m. Erkekler: Yaklaşık 1,76 m. İdeal boy kavramı da kişiden kişiye değişebilir. Örneğin, Asya ülkelerinde kadınlar için 1,64 m ideal kabul edilirken, Türkiye için 1,68-1,71 m arası ideal görülebilir. Boy, genel beden büyüklüğünün ve kemik uzunluğunun önemli bir göstergesidir. En doğru boy standardını belirlemek için bir uzmana danışılması önerilir.