Buradasın
Banyodan sonra saç dökülmesi nasıl önlenir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Banyodan sonra saç dökülmesini önlemek için şu adımlar izlenebilir:
- Saçlara nazik davranmak: Islak saçlar kırılmalara karşı daha dirençsizdir, bu yüzden havlu ile ovmaktan kaçınılmalı, yumuşak bir havlu veya pamuklu bir tişört ile kurulanmalıdır 14.
- Doğru saç bakım ürünleri kullanmak: Saç tipine uygun şampuan ve saç kremi seçilmeli, saç uçlarına saç bakım yağı veya durulanmayan saç kremi uygulanmalıdır 14.
- Isı veren saç şekillendiricilerden kaçınmak: Saç düzleştirici veya maşa kullanımı sınırlandırılmalı, saç kurutma makinesi sabit tutulmalıdır 14.
- Saç derisine masaj yapmak: Saç derisine masaj yapmak, saçın kendi yağıyla beslenmesine yardımcı olur 2.
- Sağlıklı yaşam tarzı: Dengeli beslenmek, yeterli su içmek, stresten uzak durmak ve sigara tüketimini sınırlamak saç sağlığı için önemlidir 23.
Aşırı saç dökülmesi durumunda bir dermatoloğa başvurulması önerilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: