Ayak eni ve boyu ölçümü için aşağıdaki adımlar izlenmelidir: 1. Düz bir zemin üzerine beyaz bir kağıt koyun. 2. Ayağınızı kağıdın üzerine yerleştirin, topuk ve parmaklar yere tam bassın. 3. Kalemle ayağınızın dış hatlarını çizin. 4. Cetvelle topuğunuzdan en uzun parmağınıza kadar olan mesafeyi ölçün (cm). Bu, ayak boyunuzu verecektir. 5. Ayak genişliğini ölçmek için, ayağınızın en geniş kısmını belirleyin ve mezura ile çevresini sararak santimetre cinsinden ölçün. Ölçümü akşam saatlerinde, gerekiyorsa çorapla yapmak daha doğrudur.