Buradasın
Ayak altı kararması ve kahverengi lekeler nasıl geçer?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ayak altı kararması ve kahverengi lekeler için aşağıdaki yöntemler önerilebilir:
- Güneşten Korunma: Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için en az 30 SPF'li bir güneş kremi kullanmak ve geniş kenarlı şapka ile güneş gözlüğü takmak önemlidir 1.
- Doğal Yağlar: Aloe vera jeli ve zerdeçal gibi doğal yağlar, cilt lekelerinin azalmasına yardımcı olabilir 14.
- Kimyasal Peeling: Dermatolog kontrolünde kimyasal peeling işlemi, cilt yüzeyini yenileyerek lekelerin solmasına katkıda bulunabilir 13.
- Lazer Tedavisi: Yoğun darbeli ışık lazeri tedavisi, melanini hedef alarak koyu lekeleri kırabilir 13.
- Doğru Bakım: Cildi temizlemek, arındırmak ve nemlendirmek gibi düzenli cilt bakımları yapmak, lekelerin oluşumunu engelleyebilir 1.
Eğer lekeler devam ederse, bir dermatologdan profesyonel yardım almak gereklidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: