Physical dizisi, 1980'lerin San Diego'sunda geçen bir karanlık komedi olarak tanımlanmaktadır. Dizinin konusu, Sheila Rubin adlı bir ev kadınının aerobik egzersizleri sayesinde kendini keşfetmesi ve ekonomik olarak yükselmesi üzerine kuruludur. Sheila, strained evliliği, ömür boyu süren bulimia ile mücadelesi ve yeni bulduğu aerobik takıntısı arasında sıkışıp kalmıştır.