Tuvalet terliği, ayak sağlığı için hem olumlu hem de olumsuz etkiler yaratabilir. Olumlu etkiler: - Konfor ve hijyen: Evde terlik giymek, ayakların doğrudan zeminle temasını engelleyerek enfeksiyon riskini azaltır ve ayak hijyenini korur. - Destek: Ortopedik terlikler, ayak kemerini ve tabanını destekleyerek düztabanlık gibi sorunları önleyebilir ve mevcut sorunların şiddetini azaltabilir. Olumsuz etkiler: - Uzun süreli kullanım: Terliklerin ark desteğinin eksikliği, ayak biyomekaniğini bozarak uzun vadede ayak ve bacak ağrılarına yol açabilir. - Yanlış tür terlikler: Desteksiz ve gevşek terlikler, ayak bileğinin yeterince desteklenmemesine ve burkulmalara neden olabilir. Ayak sağlığını korumak için, terlik giymeyi sınırlı tutmak ve ortopedik destek sunan terlikleri tercih etmek önerilir.