Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Silah tutuşu doğru bir şekilde yapıldığında, silahın kontrolünü sağlar ve geri tepmeyi en aza indirir 2. İşte silah tutuşunun temel unsurları:
- El ve Başparmak Hizalaması: Başparmağınız açık bir biçimde kabzayı kavrayın, işaret parmağınız tetik korkuluğunun üzerinde ve ileri uzatılmış olsun 1.
- Destek Eli: İkinci elinizle kavramaya geçmeden önce, ön kolunuzla aynı hizada tutarak geri tepme kontrolünü sağlayın 1.
- Başparmak Yönü: Başparmağınızın hedefi gösterdiğinden ve kolunuzla hizalandığından emin olun, bileğinizde gerilim olmamalıdır 1.
- Kavrama Gücü: Silahı sıkı bir tokalaşma gibi tutun, ancak çok sıkı tutmayın, aksi takdirde elleriniz yorulur ve titrer 12.
- Dirsekler: Kollarınızı kitlemek yerine hafif bükülü tutun, bu geri tepme etkisini azaltır 1.
Bu tekniklerin yanı sıra, atış öncesi bacak ve kol kaslarını güçlendirmek ve denge yeteneğini artırmak da önemlidir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: