Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Rulolu havlu iki farklı şekilde kullanılabilir:
- Boyun Düzleşmesi İçin: Boyun düzleşmesi durumunda, yumuşak ve orta boy bir havluyu uzunluğu boyunca katlayarak rulo haline getirin 3. Bu ruloyu, sırt üstü yatarken veya otururken boynunuzun doğal eğrisini destekleyecek şekilde yerleştirin ve başınızın arka kısmında destek sağlayın 3. Bu pozisyonda 15-20 dakika dinlenin ve gün içerisinde birkaç kez tekrarlayın 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: