Diş macunu ve diş fırçası düzenleyici yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz: 1. Diş Macunu Düzenleyici: Bir kavanoz veya tüpü, diş macununun kurumasını önleyen nemlendiriciler (gliserin veya sorbitol) içeren diş macunu ile doldurun. Bu, diş macununun tüp içinde aylarca kalmasına rağmen kurumamasını sağlar. 2. Diş Fırçası Düzenleyici: Diş fırçasını saklamak için, fırçanın başlığını yerleştirebileceğiniz bir bölme oluşturun. Bu bölme, diş fırçasının kıllarının deformasyona uğramasını ve etkisini kaybetmesini önlemek için hava alacak şekilde tasarlanmalıdır. Ek öneriler: - Fırçalama süresi: Dişlerinizi en az 2 dakika boyunca fırçalayın. - Fırça seçimi: Orta sertlikte bir diş fırçası ve florürlü diş macunu kullanın. - Düzenli kontroller: Yılda en az iki kez diş hekimine giderek profesyonel temizlik yaptırın.