Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Dağ kayması durumunda yapılması gerekenler, kayak yaparken ve araç kullanırken farklılık gösterir:
Kayak yaparken:
- Isınma egzersizleri yaparak bedeninizi hazırlayın ve kaslarınızı ısındırın 1.
- Zihinsel olarak pisti tanıyın ve etrafınızı kolaçan edin 1.
- Doğru ekipmanları kullanın, kask ve diğer koruyucu ekipmanları eksik bırakmayın 13.
- Ders alın: İlk defa kayacaksanız, bir uzmandan ders almak kaza riskini azaltır 1.
- Sınırlarınızı zorlamayın: Kendinizi fazla yormamaya dikkat edin ve ara verin 1.
Araç kullanırken:
- Takip mesafesini normalinden iki kat yükseğe çıkarın 2.
- Yavaş ve küçük viteslerde kullanın, hızlanacaksanız yavaş yavaş hızlanın 24.
- Frenle olan bağınızı kesin ve aracın gaz pedalına yavaş yavaş yükleyin 24.
- Direksiyonu aracın kaydığı yöne çevirin, araç normal seyrine döndüğünde gitmek istediğiniz yöne çevirin 45.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: