Evet, 1 TOG uyku tulumunun içine atlet giydirilebilir 234.

Örneğin, 20 derece oda sıcaklığında 1.0 TOG seviyesinde bir uyku tulumu için içine atlet body ve kalın pamuklu bir iç giyim tercih edilmesi önerilir 234.

TOG değeri, bir kıyafetin kalınlığı, modeli ve üretildiği malzeme göz önünde bulundurularak kişiyi ne kadar sıcak tutacağını bildiren bir değerdir 35. Bu nedenle, bebeğin terleme ve üşüme durumuna göre atlet yerine farklı bir iç giyim seçimi yapılabilir 3.