Hayat pahalılığı oranı, ekonomide yıllık kişi başına gelirdeki artışın yıllık enflasyon oranıyla karşılaştırılmasıyla hesaplanır. Formül: Hayat Pahalılığı Oranı (HPO) = (1 + Yıllık Enflasyon Oranı / 1 + Yıllık Kişi Başına Gelirdeki Artış Oranı) - 1. Bu hesaplama için genellikle tüketici fiyat endeksi (TÜFE) kullanılır. Örnek bir hesaplama: TÜİK enflasyonu esas alındığında: HPO = (1 + 0,36) / (1 + 0,40) - 1 = -0,0286 = %3 (eksi). ENAG enflasyonu esas alındığında: HPO = (1 + 0,83) / (1 + 0,40) - 1 = 0,307 = %30,7. Bu durumda, TÜİK verilerine göre ortalama kişi başına gelir enflasyondan daha fazla artmış ve insanlar satın alma gücü kaybı yaşamamışken, ENAG verilerine göre %30,7 oranında satın alma gücü kaybı yaşamışlardır.