Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Rahip modu (monk mode) genellikle 1 ila 3 ay arasında uygulanır 12. Ancak, bu süre kişinin hedeflerine ve ihtiyaçlarına göre değişebilir 1.
Bazı kaynaklar, 4-5 aydan fazla uygulanmasının etkili olmaktan çıkıp sosyal izolasyon haline gelebileceğini belirtmektedir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: