Özümsemek, bir şeyi derinlemesine anlama, içselleştirme ve tamamen kavrayarak benimseme anlamına gelir. Türkçede bu kelime, genellikle bir bilginin, düşüncenin, hissiyatın ya da davranış biçiminin zihin tarafından tamamen kabul edilip, kişiliğin bir parçası haline gelmesi anlamında kullanılır. Ayrıca, Piaget'ye göre bireyin karşılaştığı yeni olguları var olan bilişsel şemalarına yerleştirmesi olarak da tanımlanabilir.