Kozmik bakım, evrenin döngüleri ile insan sağlığı arasında bir bağ kurarak kişilerin daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürmelerine yardımcı olmayı hedefler. Kozmik bakımın bazı faydaları: Daha iyi sindirim. Enerji artışı. Ruhsal denge. Kiloyu kontrol etme. Kozmik bakım, saç kesimi ve cilt bakımı gibi alanlarda da uygulanabilir. Kozmik bakım uygulamalarının bilimsel bir temeli olmadığını unutmamak gerekir.