IGF (Insülin-like Growth Factor), vücutta hücresel büyüme, çoğalma ve onarımı düzenleyen önemli bir protein hormonudur. IGF'nin başlıca işlevleri: - Kas gelişimi: Kas hücrelerinin büyümesini ve onarımını teşvik eder. - Yağ metabolizması: Yağ hücrelerinde lipolizi artırarak yağ kaybını teşvik eder. - Kemik yoğunluğu: Kemik hücrelerinin büyümesini ve yenilenmesini destekler. - Kardiyovasküler sağlık: Kan damarlarının büyümesini ve genişlemesini teşvik ederek kalp sağlığını iyileştirir. - Beyin fonksiyonları: Yeni beyin hücreleri oluşturur ve hafızayı korur. IGF, sporcular arasında performans artırma ve yaralanma iyileşmesini hızlandırma amacıyla da kullanılır. Ancak, IGF takviyesinin yan etkileri ve riskleri de vardır, bu nedenle kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.