En güzel om sesi, kişisel tercihlere göre değişebilir. Ancak, yoga ve meditasyonda kullanılan om sesi genellikle en yaygın ve kabul görmüş olanıdır .
Bu ses, üç heceden oluşur: A, U ve M . Her bir hece, farklı anlamları temsil eder ve birlikte evrenin, varlığın ve bilincin temel özelliklerini simgeler .