23.40 saatinin anlamı, günlük rutinler ve kişisel gelişimle ilişkilidir 34. Bu saat, günün yorgunluğunun ve düşüncelerinin yoğunlaştığı bir zaman dilimidir 3. İnsanlar, bu saatte gün içinde yaptıklarını değerlendirir, geleceğe yönelik planlar yapar ve iç dünyalarına dönerler 34.

Ayrıca, bazı kültürlerde 23.40 saati yeni başlangıçlar ve şans ile ilişkilendirilir 3.

Saatlerin anlamlarının bilimsel bir temeli olmadığını unutmamak gerekir.