Buradasın
Ok ve izle tekniği ne zaman kullanılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ok ve izle teknikleri farklı bağlamlarda kullanılır:
- Psikoterapi: "Aşağı ok tekniği", bilişsel davranışçı terapide (BDT) danışanların olumsuz duygu ve davranışlara yol açan düşünce ve inançları belirlemelerine yardımcı olmak için kullanılır 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: