Buradasın
Na ve K'nın görevleri nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Na (Sodyum) ve K (Potasyum) minerallerinin görevleri şunlardır:
Na'nın görevleri:
- Ozmotik basıncın ayarlanması: Vücut sıvılarında elektrolit olarak bulunarak ozmotik basıncı düzenler 12.
- Sinir ve kas uyarımı: Sodyum, sinir hücrelerinde uyartı iletimini sağlar 2.
- Metabolizma: Besin maddelerinin hücrelere taşınması ve metabolizma artıklarının atılmasında rol oynar 1.
- Hipertansiyon riski: Fazla sodyum alımı, kanda sodyum düzeyinin yükselmesine ve hipertansiyona neden olabilir 2.
K'nın görevleri:
- Kas ve sinir sistemi: Potasyum, kas-sinir sistemini uyararak onların çalışmasını sağlar 2.
- Asit-baz dengesi: Vücutta asit baz dengesini ayarlar, bazı enzimlerin yapısına girer 1.
- Enerji metabolizması: Karbonhidrat metabolizmasını etkiler 1.
- Yetersizlik belirtileri: Potasyum yetersizliği, büyümenin gecikmesi, kaslarda genel zayıflama ve ishal gibi durumlara yol açabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: