Buradasın
Hayatımı değiştiren üç kitap hangileri?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hayatınızı değiştiren üç kitap önerisi şunlardır:
- "Telomer Etkisi - Elissa Epel": Bu kitap, stresin ve yaşam tarzı faktörlerinin genetik sağlığımıza olan etkilerini keşfederek, zihinsel ve fiziksel sağlığımı daha iyi anlamamı sağladı 1.
- "Atomik Alışkanlıklar - James Clear": Küçük alışkanlıkların büyük değişimlere nasıl yol açtığını anlatan bu kitap, küçük ama sürdürülebilir alışkanlıklarla yaşamımda devrim yaratmama yardımcı oldu 13.
- "Değerler Prensibi - Dr. John Demartini": Kişisel değerlerinizi keşfetmenize ve bunlara göre yaşamanıza rehberlik eden bu kitap, kararlarımı içsel değerlerime göre almam gerektiğini anlamama yardımcı oldu 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: