Hayati İnanç'ın "Hayati Dengeler" kitabı, mutlu olmak, huzur bulmak ve hayatına bir yön vermek isteyen herkese hitap ediyor. Kitapta anlatılan konular arasında: - Beden ve ruh sağlığını koruma: Hayatın koşturmacası içinde iç ve dış dengelerin bozulmasının etkileri ve bu dengelerin önemi. - Öncelikleri belirleme: Kendine zaman ayırmanın ve içindeki sesi dinlemenin gerekliliği, aksi takdirde fiziksel ve zihinsel yorgunlukların birikeceği. - Doğru yol bulma: Kayıp dengeyi yeniden kazanmanın yolları ve "orta yolu" bulma çabası. Yazar, bu konuları ayetlerle, şiirlerle ve hadislerle destekleyerek anlatıyor.