"Benliğinizin Yoldaşlığı" kitabı, Sarah Peyton tarafından yazılmış olup, şiddetsiz iletişim ve aile dizimi konularında uzman bir eğitmendir. Kitap, nörobiyoloji araştırmaları ve sinir sistemi ile ilgili güncel bilgiler ışığında, insanın sahip olduğu potansiyeli ve bu potansiyeli nasıl kullanabileceğini anlatmaktadır. Kitapta işlenen bazı başlıklar: - Kendimizle ve çevremizdeki insanlarla konuşma şeklimiz. - Duygusal dengeyi korumak ve sağlıklı özdüzenleme. - İçeleştirmeni ehlileştirmek ve katkıda bulunma çabasını duymak. - Kaygıyı yatıştırmak ve güvene doğru yol almak. - Eski yaraları iyileştirmek ve öfkenin yaratıcı armağanlarına sahip çıkmak.