3. sınıf "Güneş ve Sağlığımız" konusunun içeriği, güneşin insan sağlığı üzerindeki etkileri, faydaları ve zararlarıdır. Güneşin sağlığa faydaları: D vitamini üretimi: Güneş ışığı, vücuda D vitamini üretimini sağlar, bu da kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. Bağışıklık sistemi: Güneş ışığı, bağışıklık sistemini güçlendirir. Ruh hali: Güneşli günlerde ruh hali iyileşir, serotonin hormonu artar. Uyku düzeni: Güneş ışığı, biyolojik saati düzenleyerek daha iyi uyumayı sağlar. Güneşin zararları: Cilt yanıkları: Fazla güneşe maruz kalmak cilt yanıklarına neden olabilir. Göz sağlığı: Güneş ışınları göz sağlığını olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, metinde güneşin Dünya için önemi ve güneş olmadan hayatın devam edemeyeceği gibi bilgiler de yer alır.