Vagus siniri

Vagus siniri, onuncu kranial sinir olarak bilinen ve beyin sapından çıkan karmaşık bir sinirdir. Parasempatik sinir sisteminin ana bileşeni olup kalp atışı, sindirim ve solunum gibi hayati işlevleri düzenler.12

Stres yönetimi, bağışıklık sistemi dengesi ve duygusal düzenleme gibi işlevlerde rol oynar. Derin nefes alma, meditasyon veya soğuk maruziyet gibi yöntemlerle uyarılabilir.23

Hasar görmesi durumunda sindirim sorunları, kalp düzensizlikleri veya yutma güçlüğü gibi belirtiler görülebilir. Tedavide vagus siniri stimülasyonu veya yaşam tarzı değişiklikleri önerilir.24