Propriyosepsiyon
Duyum
Yazeka
Arama sonuçlarına dayanarak oluşturuldu
Propriyosepsiyon, vücudun kendi konumunu, hareketini ve uzuvlarının pozisyonunu algılama yeteneğidir. Bu duyu, kas, eklem ve tendonlardan gelen bilgilerle vücut farkındalığını sağlar.12
Altıncı his olarak da adlandırılan propriyosepsiyon, gözlerin kapalı olması durumunda bile hareketlerin kontrol edilmesine yardımcı olur. Denge, koordinasyon ve kas tonusu düzenlemesinde kritik rol oynar.13
Sporcular ve fizyoterapi alanında çalışanlar için önemli olan bu duyu, sinir-kas iletişimini destekleyerek dinamik eklem stabilitesini sağlar.24