Nefret

Nefret, yoğun öfke, korku veya tehdit algısı sonucu ortaya çıkan ve bireyin düşüncelerini, davranışlarını etkileyen güçlü bir duygudur. Kökeninde genellikle korku, travmatik deneyimler veya grup kimlikleri yer alır; stres, kaygı ve sosyal izolasyon gibi psikolojik etkilere yol açabilir.12

Empati kurma, farkındalık geliştirme ve profesyonel destek gibi yöntemlerle yönetilebilir. Bu süreçte, nefretin kaynağını anlamak ve onu dönüştürmeye odaklanmak önemlidir.134