Masaj

Tıbbi tedavi tekniği masaj, tıbbi bir teşhis sonrasında doktor veya fizyoterapistler tarafından önerilen, belirli sağlık sorunlarını tedavi etmek amacıyla uygulanan bir terapi yöntemidir. Kas-iskelet, sinir ve dolaşım sistemi rahatsızlıklarında destekleyici olarak kullanılır.

Miyofasiyal gevşetme, tetik nokta terapisi ve derin doku masajı gibi tekniklerle kas gerginliği, ödem ve kronik ağrıların hafifletilmesi hedeflenir. Lenf drenajı ve refleksoloji gibi yöntemlerle de toksin atımı ve stres yönetimi desteklenir.

Uygulama için uzman terapistlere danışılması önerilir. Bazı durumlarda (açık yaralar, damar hastalıkları vb.) sakıncalı olabilir.