Masaj

Tıbbi tedavi tekniği masaj, tıbbi teşhis sonrası doktor veya fizyoterapist tarafından önerilen, belirli sağlık sorunlarını tedavi etmek amacıyla uygulanan bir terapi yöntemidir. Kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, kronik ağrılar ve dolaşım problemleri gibi durumlarda destekleyici olarak kullanılır.

Miyofasiyal gevşetme, tetik nokta terapisi ve lenf drenajı gibi tekniklerle kas gerginliği, ödem ve toksin atımı hedeflenir. Derin doku masajı ve spor masajı gibi yöntemlerle hareket kabiliyeti artırılır ve stres azaltılır.

Uygulama için uzman terapistlere danışılması önerilir. Bazı durumlarda (açık yaralar, damar hastalıkları) sakıncalı olabilir.