Headbang

Headbang, heavy metal ve rock müzik kültüründe kafanın müziğin ritmiyle şiddetli şekilde öne-arkaya veya sağa-sola sallanmasıyla yapılan bir dans tekniğidir. Yanlış uygulanması durumunda boyun fıtığı veya omur kayması gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.123

Özellikle punk ve progessive rock gibi türlerde de kullanılan bu hareket, müziğin enerjisiyle senkronize şekilde gerçekleştirilir. Uzun saçlarla birlikte yapıldığında görsel bir etki yaratırken, fiziksel riskleri nedeniyle dikkatli yapılması önerilir.134