Bisiklet
Spor Dalı
Yazeka
Arama sonuçlarına dayanarak oluşturuldu
Bisiklet sporu, pedal çevirerek yapılan ve farklı disiplinlere ayrılan bir fiziksel aktivitedir. Yol bisikleti, dağ bisikleti ve BMX gibi türleri bulunur; her biri teknik beceri ve dayanıklılık gerektirir.12
Yol bisikleti uzun mesafe yarışlarıyla, dağ bisikleti engebeli arazilerde, BMX ise akrobatik hareketlerle öne çıkar. Ayrıca pist bisikleti gibi kapalı parkurlarda yapılan disiplinler de mevcuttur.13
Bisiklet, kardiyovasküler sağlığı destekler, kas gelişimini sağlar ve çevre dostu bir ulaşım aracıdır. Tarihçesi 19. yüzyıla dayanır ve Olimpiyat Oyunları'nda yer alır.23
İlgili gündem
Aktif bir yaşam tarzı benimsemek, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımız için son derece önemlidir. Egzersiz yapmanın birçok yolu varken, bisiklet sürmek ve koşmak, popüler ve etkili seçeneklerdir. Ancak, hangisinin sizin için daha uygun olduğuna karar vermek bazen zor olabilir. Bu kapsamlı rehberde, bisiklet sürmek ve koşmanın faydalarını, dezavantajlarını, kalori yakımını, k
anadolugazetesi.com21 Temmuz
- Erkeklerde Brisaspor Kulübünden Emre Yavuz, kadınlarda yine aynı kulüpten Azize Bekar şampiyon oldu
koroglugazetesi.com20 Temmuz